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時(shí)間:2017-02-04
來源:留學(xué)監(jiān)理網(wǎng)
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春節(jié)剛過,就傳來卡迪夫大學(xué)中國留學(xué)生自殺的消息。根據(jù)《太陽報(bào)》等英國媒體報(bào)導(dǎo),2月3日卡迪夫大學(xué)的一位20歲的中國香港女留學(xué)生自殺身亡。
這位選擇自殺的學(xué)生名叫Daisy Ho,來自中國香港,生前就讀于卡迪夫大學(xué)教育社會(huì)學(xué)專業(yè)。據(jù)了解,Daisy已經(jīng)被抑郁癥折磨多年。她的一位同學(xué)回憶Daisy曾說 “感到自己被社會(huì)排斥,人生很失敗”。雖然醫(yī)院曾對(duì)她做過相關(guān)評(píng)估,并提出給予她幫助,但被Daisy拒絕。 》》》英國留學(xué)咨詢
英國統(tǒng)計(jì)局表示,從2007年起,英國學(xué)生的自殺率就在不斷提高,每年都有上百起青少年自殺案件。數(shù)據(jù)表明:
36%自殺的青少年有身體健康問題;
29%面臨考試壓力;
28%喪失親人;
22%面對(duì)恐嚇的威脅。
研究同時(shí)發(fā)現(xiàn),23%自殺的青少年曾利用網(wǎng)絡(luò)查找自殺的方式或在網(wǎng)上發(fā)表自殺的想法。
那么為什么留學(xué)生自殺的事件頻繁發(fā)生呢?原因真是多種多樣,例如:
語言不過關(guān),融入出現(xiàn)問題; 》》》哪些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)效果好
上課聽不懂;
學(xué)習(xí)和考試的評(píng)價(jià)體系不一樣,不適應(yīng);
不善于進(jìn)行課堂討論和小組作業(yè);
怕辜負(fù)父母期望;
怕父母對(duì)自己的投資打水漂;
朋友圈子?。?/p>
不積極參加課外活動(dòng);
攀比;
受到挫折之后,抗壓能力差;
遭受校園霸凌或歧視;
生活壓力;
沾染不良嗜好等。
那么一個(gè)人出門在外的留學(xué)生應(yīng)該如何避免或解決自己的心理問題呢?下面是我們的一些建議:
接受學(xué)?;蜥t(yī)院提供的心理咨詢服務(wù);
與國內(nèi)的家人和朋友保持聯(lián)系;
積極參與學(xué)校的活動(dòng),廣交友;
鍛煉身體;
保證睡眠;
健康飲食;
多向教授和同學(xué)請(qǐng)教學(xué)習(xí)上的問題,盡快適應(yīng);
接受新的環(huán)境和學(xué)習(xí)模式;
遇到困難,絕不放棄!
祝大家都能學(xué)業(yè)有成!
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